Który suplement z oferty LR dostarcza witaminy z grupy B?
Oczywiście Vita Active 🙂
Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie, czyli są one wydalane z organizmu i nie gromadzą się. Należy tu kilkanaście różnych substancji działających kompleksowo i ściśle ze sobą współdziałających. Brak jednej z tych witamin osłabia działanie pozostałych.
W Vita Active znajdziesz witaminy:
B1 (tiamina)
- Poprawia sprawność umysłową.
- Współuczestniczy i wpływa korzystnie na układ mięśniowy oraz czynność serca a także na system nerwowy.
- Pomaga w leczeniu zakażenia wirusem półpaśca, leczy chorobę beri-beri.
- Zapobiega zmęczeniu, chorobie lokomocyjnej.
- Łagodzi ból.
- Poprawia apetyt, trawienie.
- Bierze udział w trawieniu węglowodorów.
- Należy zwiększyć dawkę witaminy B1 w okresie ciąży, laktacji i przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych.
B2 (ryboflawina)
- Bierze udział w prawidłowym rozwoju, procesie wzrostu i rozrodczości.
- Bierze udział w leczeniu chorób: żołądka, wątroby w infekcjach, w poparzeniach i alkoholizmie.
- Z witaminą A utrzymuje prawidłową funkcję błon śluzowych, układu moczowego, przewodu pokarmowego, nabłonka naczyń krwionośnych i dróg oddechowych.
- Bierze udział w prawidłowej funkcji układu nerwowego i oczu.
- Działa korzystnie na skórę, pobudza wzrost włosów i paznokci.
- Zapobiega nowotworom.
- Stosuje się w chorobach jamy ustnej, języka i warg.
- Pomaga przyswajać żelazo.
B3 (Niacyna, wit. PP) – kwas nikotynowy
- Organizm może wytworzyć niacynę wykorzystując do tego aminokwas zwany tryptofanem. Proces ten może zajść tylko w obecności witamin B1, B2, B6.
- Witamina ta jest niezbędna do syntezy hormonów płciowych, takich jak estrogeny, testosteron, progesteron, a także do syntezy tyroksyny, insuliny, kortyzonu.
- Niacyna rozszerza naczynia krwionośne.
- Obniża ciśnienie krwi.
- Zapobiega występowaniu przedmenstruacyjnych bólów głowy.
- Pomaga w utrzymaniu zdrowego stanu skóry.
- Wpływa na nerwy.
- Zapobiega zaburzeniom żołądkowo — jelitowym i chorobie lokomocyjnej.
- Zapobiega niedokrwieniu serca.
- Łagodzi objawy schizofrenii i innych chorób psychicznych.
- Stosowana w leczeniu depresji.
- Wspomaga wchłanianie jelitowe.
- W leczeniu trądu.
- Stosowana w zatruciu, chroni przed toksynami.
- Pobudza popęd seksualny.
B5 (kwas pantotenowy)
- Umożliwia prawidłowy wzrost, bierze udział w budowie komórki i zapewnia prawidłowy rozwój ośrodkowego układu nerwowego.
- Jest niezbędny przy prawidłowej czynności nadnerczy.
- Jest niezbędny do wytwarzania przeciwciał.
- Opóźnia starzenie.
- Przyspiesza gojenie ran.
- Przeciwdziała skutkom ubocznym spowodowanym przez antybiotyki.
- Współuczestniczy w wytwarzaniu energii z pożywienia i w syntezie substancji budujących organizmu.
- Stosuje się po wstrząsie pooperacyjnym.
- W leczeniu alergii.
- Przy zapobieganiu zmęczenia.
- W leczeniu wrzodów żołądka.
- Wpływa na układ immunologiczny.
- W leczeniu zaparć, w leczeniu stresu, w leczeniu marskości wątroby.
- Działa na włosy zapobiegając siwieniu.
B6 (pirydoksyna)
- Pomaga w trawieniu białek, tłuszczów i węglowodorów oraz w przemianach aminokwasów.
- Utrzymuje równowagę płynów w organizmie.
- Reguluje prawidłowe funkcje mózgu i działa korzystnie przy zapaleniu nerwów obwodowych.
- Uczestniczy w procesach uzyskiwania energii.
- Zapobiega anemii.
- Łagodzi ujemne następstwa stresu, zespołu przedsionkowego, zastoju pokarmu, zapalenia stawów, chorób mięśni i nerwów.
- Leczy depresję i działa uspokajająco.
- Opóźnia starzenie się, gdyż bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych.
- Stosowana przy diecie wyszczuplającej.
- Osłabia nocne skurcze mięśni.
- Jest niezbędna przy produkcji przeciwciał i czerwonych krwinek (erytrocytów).
- Jest niezbędna przy wchłanianiu witaminy B12 Mg i do produkcji kwasu solnego.
- U cukrzyków obniża zapotrzebowanie na insulinę.
- Należy pobierać witaminę B6 przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych.
- Jeśli z powodu choroby Parkinsona pobierany jest lek Levodopa to nie wolno stosować suplementów witaminy B6.
B7 (biotyna, koenzym R albo witamina H)
- Jest niezbędna do syntezy kwasu askorbinowego (wit. C)
- Niezbędna przy przemianie węglowodorów i aminokwasów
- Zapobiega łysieniu i siwieniu włosów
Stosowana przy leczeniu depresji
Bierze udział w syntezie kwasów tłuszczowych
Stosowana w leczeniu stanów zapalnych skóry przy współpracy z witaminami B2, B6, A - Wpływa na prawidłową czynność: tkanki nerwowej, gruczołów potowych i jąder
- Dzięki biotynie prawidłowo działa szpik kostny i krwinki czerwone
- Jak z tego można wywnioskować, biotyna powoduje prawidłowy rozwój umysłowy i fizyczny
B9 (kwas foliowy, folacyna)
- Niezbędny przy produkcji czerwonych krwinek, zwiększa możliwości przyswajanego Fe.
- Wpływa na prawidłowy przebieg wzrastania i rozwoju organizmu.
- Wpływa na syntezę kwasów nukleinowych i dezoksyrybonukleinowego (DNA) i rybonukleinowego (RNA).
- Bierze udział w procesie podziałów komórkowych.
- Bierze udział w procesie metabolizmu aminokwasów i cukrów.
- Jest niezbędny w pierwszych miesiącach laktacji i dla kobiet w ciąży.
- Reguluje prawidłową funkcję układu moczowego, białych krwinek, narządów płciowych i układu pokarmowego. Reguluje też rozwój komórek nerwowych w okresie płodowym.
- Ma działanie przeciwbólowe.
- Zapobiega występowaniu siwizny, a zwłaszcza po podaniu z kwasem pantotenowym i paraaminobenzoesowym.
- Zapobiega wadom wrodzonym.
- Leczy anemię wywołaną brakiem kwasu foliowego w chorobach wątroby, anemii hemolitycznej, ciąży i karmienia piersią, przy stosowaniu środków antykoncepcyjnych i alkoholizmie.
- Zwiększa witalność organizmu.
- Zapobiega działaniu substancji trujących zawartych w żywności i pasożytom jelitowym.
- Zmniejsza ryzyko miażdżycy i nowotworów zwłaszcza raka szyjki macicy.
B12 (kobalamina)
- Jedyna witamina zawierająca niezbędne minerały.
- Wchłania się w jelicie cienkim i do tego są potrzebne jony Ca.
- Jest niezbędna w utrzymaniu sprawności układu nerwowego, do rozwoju umysłowego i fizycznego.
- Zwiększa apetyt u dzieci.
- Stosuje się w niedokrwistości złośliwej, w leczeniu chorób neurologicznych i umysłowych.
- Wzmaga aktywność fizyczną.
- Podaje się wegetarianom i osobom z zaburzeniami wchłaniania jelitowego.
- Wpływa na metabolizm białek, węglowodorów i tłuszczów.
- Poprawia pamięć i koncentrację.
- B12 z kwasem foliowym regeneruje siły.
- B1 2 współdziała z witaminami A, E.
Żródło: materiały firmy LR Health & Beauty
witaminy z grupy b suplement