Shake truskawkowy LR Figu Active
- W 100 % wegański, słodzony stewią, tylko naturalne aromaty
- Wysoka zawartość błonnika – m.in. z łusek babki jajowatej
- Wysoka zawartość białka – z grochu, soi i bobu
- Bez glutenu, laktozy, oleju palmowego, sztucznych barwników i wzmacniaczy smaku
Shake truskawkowy z serii LR Figu Active pozwoli nie tylko zadbać o Twoją linię, czy pomoże w uzyskaniu wymarzonej sylwetki. Jest to też pomysł na to by zaoszczędzić czas, który byś potrzebował/a na wizytę w sklepie lub na targowisku aby zakupić odpowiednie produkty a następnie samej/mu przygotować posiłek o tych samych wartościach odżywczych.
3 powody, dla których ludzie coraz częściej sięgają po pełnowartościowe, niskokaloryczne koktajle:
Komfort i oszczędność czasu: W dzisiejszym zabieganym świecie, błyskawiczny i zarazem pożywny posiłek nierzadko urasta do rangi priorytetu. Koktajle są wyjątkowo łatwe i szybkie w przygotowaniu oraz konsumpcji, a zatem, stanowią idealne rozwiązanie dla ludzi, którzy nie dysponują wystarczającą ilością czasu na gotowanie konwencjonalnych dań. Dodatkowo, można je bez trudu spakować do pracy, na zajęcia fitness czy w podróż, dzięki czemu zawsze ma się pod ręką zdrową alternatywę.
Monitorowanie kalorii i masy ciała: Dla licznych osób, które troszczą się o swoją sylwetkę lub usilnie próbują zredukować wagę, niskokaloryczne koktajle jawią się jako bardzo kusząca propozycja. Umożliwiają bowiem dokładne kontrolowanie ilości przyjmowanych kalorii, a równocześnie dostarczają wszystkich niezbędnych substancji odżywczych. W rezultacie, mogą z powodzeniem zastępować jeden lub nawet kilka posiłków w ciągu dnia, znacząco ułatwiając utrzymanie ujemnego bilansu kalorycznego, który jest fundamentalny w procesie odchudzania.
Zapewnianie kluczowych składników odżywczych: Wysokiej jakości koktajle obfitują w proteiny, włókno pokarmowe, witaminy i minerały. Wobec tego, stanowią skoncentrowane źródło istotnych dla organizmu komponentów odżywczych, które mogą efektywnie wspierać zdrowie i ogólne dobre samopoczucie, szczególnie w przypadkach, gdy codzienne menu nie zawsze jest optymalnie zbilansowane. Należy zaznaczyć, że właściwa podaż tych elementów jest fundamentalna dla prawidłowej pracy organizmu.
Poznaj nasze pozostałe propozycja na słodką przerwę
LR Shake Truskawkowy – sposób stosowania
Przygotowanie: 3 łyżki stołowe (31 g proszku) wymieszać z 300 ml napoju sojowego (bez dodatków i niewzbogacanego witaminami / minerałami). Do tego celu użyj co najmniej 500 ml szklanki. Zalecamy przygotowanie w shakerze. Ciesz się posiłkiem jako zamiennikiem śniadania, obiadu lub kolacji. Spożywać natychmiast po przygotowaniu.
Wskazówka: W ramach niskokalorycznego sposobu odżywiania, należy koniecznie zwracać uwagę na przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. Dlatego też, w ciągu dnia zaleca się wypijać 2-3 litrów bezkalorycznych napojów, a najlepiej wody mineralnej lub niesłodzonej herbaty.
Produkt prowadzi do zamierzonych efektów tylko i wyłącznie w przypadku spożywania niskokalorycznych posiłków. Ponadto, należy koniecznie zwracać uwagę na zbilansowaną oraz zróżnicowaną dietę, jak również zdrowy tryb życia. Co więcej, inne środki spożywcze stanowią niezbędną część tej diety.
Posiłek zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze w wystarczającej ilości. Należy przestrzegać wskazówek dotyczących przygotowania. Ten produkt zawiera inulinę. Ponieważ inulina ma stymulujący wpływ na pracę jelit i florę jelitową, jej zwiększone spożycie może powodować dolegliwości trawienne (np. wzdęcia, biegunka).
Osoby z wrażliwym przewodem pokarmowym (np. „zespół jelita drażliwego”) przed spożyciem produktu powinny skonsultować się z lekarzem.
Przed użyciem wstrząsnąć. Poziom napełnienia jest uwarunkowany technicznie. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu zużyć w ciągu 3 miesięcy.
Składniki
Izolat białka sojowego (31 %), maltodekstryna, olej kokosowy, białko grochu (8 %), sproszkowana łuska babki jajowatej (6 %), inulina (5 %), emulgator: lecytyny sojowe; naturalny aromat, izolat białka bobu (2 %), węglan wapnia, fosforan wapnia, barwnik: sproszkowany sok z buraków; wodorotlenek magnezu, fosforan potasu, substancja słodzaca: glikozydy stewiolowe ze stewii; proszek truskawkowy (0,2 %), kwas: kwas cytrynowy, kwas winowy; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; sól, kwas L-askorbinowy,
tlenek cynku, pirofosforan żelaza(III), amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, octan D-alfa-tokoferylu, siarczan manganu, przeciwutleniacz: alfa-tokoferol; węglan miedzi(II), ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, octan retinylu, kwas pteroilomonoglutaminowy, jodek sodu, selenian(IV) sodu, filochinon, D-biotyna, cholekalcyferol, cyjanokobalamina.
Wartość energetyczna
| W 100 G PROSZKU¹ | W PORCJI (= 1 POSIŁEK)²³ | |
|---|---|---|
| 1759 kJ / 420 kcal | 908 kJ / 217 kcal | |
| Tłuszcz | 15 g | 6,7 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 9,3 g | 3,3 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1,7 g | 1,0 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2,2 g | 2,1 g |
| Węglowodany | 29 g | 14 g |
| – w tym cukry | 3,6 g | 2,9 g |
| Błonnik | 13 g | 7,3 g |
| Białko | 35 g | 21 g |
| Sól | 1,7 g | 0,68 g |
Witaminy odżywcza:
| Wartość | w 100 g proszku | %RWS** w 100 g proszku | w porcji*** | %RWS** w porcji*** |
| Witamina A | 811 μg | 101 | 251 μg | 31 |
| Witamina D | 5,5 μg | 110 | 1,7 μg | 34 |
| Witamina E | 8,1 mg | 68 mg | 9,7 mg | 81 |
| Witamina C | 82 mg | 103 | 25 mg | 31 |
| Tiamina | 0,66 mg | 60 | 0,38 mg | 35 |
| Ryboflawina | 1,4 mg | 100 | 0,51 mg | 36 |
| Niacyna | 11 mg | 69 | 6,1 mg | 38 |
| Witamina B6 | 1,2 mg | 86 | 0,52 mg | 37 |
| Kwas foliowy | 171 μg | 86 | 161 μg | 81 |
| Witamina B12 | 2,6 μg | 104 | 0,82 μg | 33 |
| Biotyna | 44 μg | 88 | 19 μg | 38 |
| Kwas pantotenowy | 6,8 mg | 113 | 21 mg | 35 |
| Witamina K | 76 μg | 101 | 33 μg | 44 |
| Wapń | 741 mg | 93 | 269 mg | 34 |
| Fosfor | 674 mg | 96 | 365 mg | 52 |
| Potas | 394 mg | 20 | 632 mg | 32 |
| Żelazo | 12 mg | 86 | 5,5 mg | 39 |
| Cynk | 11 mg | 110 | 3,5 mg | 35 |
| Miedź | 1,2 mg | 120 | 0,72 mg | 72 |
| Jod | 176 μg | 117 | 60,7 μg | 40 |
| Selen | 76 μg | 138 | 24 μg | 44 |
| Magnez | 257 mg | 69 | 143 mg | 38 |
| Mangan | 1,6 mg | 80 | 1,1 mg | 55 |
| Sól | 686 mg | **** | 270 mg | **** |
| Kwas linolowy | 2,1 g | **** | 1,9 g | **** |
¹ Dzienna referencyjna wartość spożycia (RWS)
² w porcji (= w jednym posiłku): 31 g + 300 ml napoju sojowego
³ 3 łyżki stołowe (31 g proszku) wymieszać z 300 ml napoju sojowego (bez dodatków i niewzbogacanego witaminami / minerałami). Do tego celu użyj co najmniej 500 ml szklanki. Zalecamy przygotowanie w shakerze. Ciesz się posiłkiem jako zamiennikiem śniadania, obiadu lub kolacji. Spożywać natychmiast po przygotowaniu.
