Zupa warzywna LR Health & Beauty
Kremowa zupa warzywna z brokułami, ziemniakami i porem. Sycąca, ciepła zupa LR Figu Active Yummy Veggie zastępuje pełen posiłek i pomaga Ci w odchudzaniu lub w utrzymywaniu masy ciała, a także przyda się w momentach, kiedy chcesz sięgnąć po szybkie, proste danie.
Jest to propozycja dla osób, które lubią zjeść coś zdrowego, ale nie mają czasu na przygotowania. Jest to pomysł dla tych, którzy są zabiegani w ciągu dnia. Możesz tę zupę przygotować szybko podczas przerwy w pracy i popijać z szejkera. Jest sycąca, pełnowartościowa i smaczna, czyli nawet dzieciom możesz ją, od czasu do czasu, podać.
W ofercie mamy jeszcze inne zupy:
Sposób stosowania
Przygotowanie: 7 płaskich łyżek stołowych (61 g proszku) wymieszać za pomocą trzepaczki z 350 ml ciepłej wody. Użyj wystarczająco dużego pojemnika; miska na 350 ml jest na to za mała. Po krótkim spęcznieniu ponownie zamieszaj i użyj jako zamiennik śniadania, obiadu lub kolacji. Spożywać natychmiast po przygotowaniu.
Wskazówka: w ramach niskokalorycznego sposobu odżywiania należy koniecznie zwracać uwagę na przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. W ciągu dnia należy wypijać 2-3 litrów bezkalorycznych napojów – najlepiej wody mineralnej lub niesłodzonej herbaty. Produkt prowadzi do zamierzonych efektów tylko w przypadku spożywania niskokalorycznych posiłków. Należy koniecznie zwracać uwagę na zbilansowana i zróżnicowaną dietę oraz zdrowy tryb życia. Inne środki spożywcze są niezbędna częścią tej diety. Posiłek zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze w wystarczającej ilości. Należy przestrzegać wskazówek dotyczących przygotowania. Ten produkt zawiera inulinę. Ponieważ inulina ma stymulujący wpływ na pracę jelit i florę jelitową, jej zwiększone spożycie może powodować dolegliwości trawienne (np. wzdęcia, biegunka). Osoby z wrażliwym przewodem pokarmowym (np. „zespół jelita drażliwego”) przed spożyciem produktu powinny skonsultować się z lekarzem.
Przed użyciem wstrząsnąć. Poziom napełnienia jest uwarunkowany technicznie. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu zużyć w ciągu 3 miesięcy.
Składniki
Składniki: Izolat białka sojowego (25 %), płatki ziemniaczane (12 %) (ziemniaki (99 %), emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych; stabilizator: difosforany; ekstrakt przyprawowy), maltodekstryna, brokuły (10 %), inulina (7 %), por (5 %), bulion (hydrolizowane białko kukurydzy, sól, olej słonecznikowy), olej kokosowy, emulgator: lecytyny sojowe; białko grochu (3 %), naturalne aromaty, cebula (3 %), fosforan potasu, węglan wapnia, izolat białka bobu (1 %), pietruszka (1 %), wodorotlenek magnezu, sproszkowane łuski babki jajowatej (1 %), sól, pieprz czarny (0,2 %), kwas L-askorbinowy, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; substancja zagęszczająca: guma guar; pirofosforan żelaza(III), tlenek cynku, amid kwasu nikotynowego, octan D-alfa-tokoferylu, siarczan manganu, D-pantotenian wapnia, przeciwutleniacz: alfa-tokoferol; substancja słodząca: glikozydy stewiolowe ze stewii; ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, octan retinylu, węglan miedzi(II), kwas pteroilomonoglutaminowy, jodek
sodu, seleninan(IV) sodu, filochinon, D-biotyna, cholekalcyferol, cyjanokobalamina.
| W 100 G PROSZKU¹ | W PORCJI (= 1 POSIŁEK)²³ | |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1471 kJ / 350 kcal | 897 kJ / 214 kcal |
| Tłuszcz | 8,4 g | 5,1 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,1 g | 3,1 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1,1 g | 0,7 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2,2 g | 1,3 g |
| Węglowodany | 30 g | 18 g |
| – w tym cukry | 6,6 g | 4,0 g |
| Błonnik | 16 g | 9,8 g |
| Białko | 31 g | 19 g |
| Sól | 4,9 g | 3,0 g |
| Wartość odżywcza | w 100 g proszku | %RWS** w 100 g proszku | w porcji*** | %RWS** w porcji*** |
| Witamina A | 541 µg | 68 | 330 µg | 41 |
| Witamina D3 | 3,0 µg | 60 | 1,8 µg | 37 |
| Witamina E | 6,9 mg | 58 | 4,2 mg | 35 |
| Witamina C | 88 mg | 110 | 54 mg | 67 |
| Tiamina | 0,74 mg | 67 | 0,45 mg | 41 |
| Ryboflawina | 0,89 mg | 64 | 0,54 mg | 39 |
| Niacyna | 12 mg | 75 | 7,4 mg | 46 |
| Witamina B6 | 1,4 mg | 100 | 0,85 mg | 61 |
| Kwas foliowy | 145 µg | 73 | 88,5 µg | 44 |
| Witamina B12 | 1,6 µg | 64 | 0,98 µg | 39 |
| Biotyna | 41 µg | 82 | 25 µg | 50 |
| Kwas pantotenowy | 3,6 mg | 60 | 2,2 mg | 37 |
| Witamina K | 90 µg | 120 | 55 µg | 73 |
| Wapń | 604 mg | 76 | 368 mg | 46 |
| Fosfor | 754 mg | 108 | 460 mg | 66 |
| Potas | 1526 mg | 76 | 931 mg | 47 |
| Żelazo | 13 mg | 93 | 7,9 mg | 56 |
| Cynk | 5,7 mg | 57 | 3,5 mg | 35 |
| Miedź | 0,62 mg | 62 | 0,38 mg | 38 |
| Jod | 94,6 µg | 63 | 57,7 µg | 38 |
| Selen | 35 µg | 64 | 21 µg | 38 |
| Magnez | 255 mg | 68 | 156 mg | 41 |
| Mangan | 1,3 mg | 65 | 0,79 mg | 40 |
| Sód | 1967 mg | **** | 1200 mg | **** |
| Kwas linolowy | 2,0 g | **** | 1,2 g | **** |
¹ Dzienna referencyjna wartość spożycia (RWS)
² w porcji (= w jednym posiłku): 61 g + 350 ml wody
3 7 płaskich łyżek stołowych (61 g proszku) wymieszać za pomocą trzepaczki z 350 ml ciepłej wody. Użyj wystarczająco dużego pojemnika; miska na 350 ml jest na to za mała. Po krótkim spęcznieniu ponownie zamieszaj i użyj jako zamiennik śniadania, obiadu lub kolacji. Spożywać natychmiast po przygotowaniu.
